"KURSE" NEU DEFINIERT.

DAS FORMWERK-KONZEPT BIETET DIR NICHT NUR EINE NEUE ART DER TRAININGSMÖGLICHKEITEN UND DIE UNTERSTÜTZUNG DURCH DIE FORMWERK-COACHES, SONDERN AUCH BESONDERE KURSPROGRAMME.





ZIRKELTRAINING 2.0

DAS EFFEKTIVSTE GRUPPENTRAINING ALLER ZEITEN! WER SCHNELL FETT VERLIEREN, MUSKULATUR UND KONDITION AUFBAUEN WILL, DABEI NOCH BEWEGLICH UND FIT WERDEN WILL UND DAS NUR MIT EINEM EINZIGEN KURS, DER IST HIER GENAU RICHTIG. ZIRKELTRAINING 2.0 BIETET DIR IN JEDER EINZELNEN EINHEIT EIN ANDERES PROGRAMM UND IST FÜR EINSTEIGER UND FORTGESCHRITTENE GLEICHERMASSEN GEEIGNET - IMMER MIT WARM-UP UND COOL-DOWN. SEI DABEI!


WOD - WORKOUT OF THE DAY

DAS KURZE & INTENSIVE KONDITIONSTRAINING IM FORMWERK. 30 MIN. HIT-WORKOUT MIT IMMER NEUEN WORKOUTS AUS DEM BEREICH DES CROSSTRAININGS - BIST DU BEREIT ALLES ZU GEBEN? 


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